素足で暮らそう。

2023年4月28日|カテゴリー「もみの木の家づくり
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弊社が使用しているもみの木の床材は表面が浮造り加工(凸凹)になっていますੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
この加工によって、常に足の裏に心地良い刺激を与えることができます!

床との接触面が少なく、もみの木は熱伝導率が低く調湿効果に優れているので、一般的なフローリング材と比べ、冬は暖かく、湿気が多い夏はベタつかず一年中素足で快適に過ごすことができます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

素足で過ごすことでさまざまな効果が生まれます。
足裏の筋肉が正しく使えるようになり姿勢が良くなる、そして姿勢が良くなることで偏平足、外反母趾、O脚、膝の痛み、ストレートネック、スマホ首、肩こりなどさまざまな症状に対して有効的にアプローチすることができます(*ˊᵕˋ*)੭

足裏は第二の心臓とも呼ばれるほど多くの毛細血管があるので、普段から素足で過ごすことで血管を圧迫することなく、血流が良くなり冷え性の改善や代謝の促進、疲労回復も期待できます!
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最近では“アージング”といって素足で過ごすことでリラックス効果やデトックス効果が生まれると注目されていますね!

家でリラックスをしているつもりでも、実は靴下やスリッパを履いていることからリラックスできずに知らない間にストレスが溜まってしまうということも・・・。゚(゚´Д`゚)゚。

そうならないためにも、家の中では素足で過ごせる環境を作ることが重要ですね!