今日はこの前の残りの外部胴縁です！
たまたま天気が味方をしてくれて、風もなくポカポカ陽気でした。
小松島市O様邸新築工事！ 残りの外部胴縁施工
2019年1月11日｜カテゴリー「曽我部浩二のブログ」
そのおかげで仕事がのびて外部胴縁終了となりました！
今日は空手の練習日ですが、家で自主トレすると言う子供達、
まぁそんな日もあるだろうと了承。
まずはYouTubeにてラジオ体操第一！
（それいるか？）
次にYouTubeにて体幹トレーニング。
腹筋や下半身が痛い痛いと叫びながらもついていってます！
その後あれやこれでYouTubeトレーニング。
いったんご飯となりました！
食後は休憩してミット打ちと兄妹組み手！
気合いだ！気合いだ！気合いだー！
がんばれーーーー！！！！
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